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金通灵开展“关爱女职工生理健康”知识讲座
2020-12-22

为提升广大女职工的健康意识及自我保护能力,切实关爱女职工身体健康,12月2日下午,金通灵科技集团股份有限公司举办女职工生理健康知识讲座,邀请南通市紫琅医院中医主治针灸师、市总工会女职工美丽课堂专家团成员刘云霞老师进行授课。工会副主席吴维红主持讲座,钟秀街道工会杨靖出席讲座,金通灵两百余名女职工聆听本次讲座。

讲座中,刘云霞从女性特殊生理期引入话题,以通俗易懂的语言介绍了几种常见的妇科疾病,并结合自身20多年工作经验,为大家讲解了如何用中医方法预防妇科疾病,调理妇科疾病。刘云霞表示,当下不健康的生活方式是诱发女性疾病的罪魁祸首。她从饮食、运动、生活习惯等几方面举例分析,告诫大家在平时生活中应健康饮食、合理运动,平衡家庭与工作的关系,适当给自己减压放松,以轻松愉悦的心情、乐观积极的心态面对生活和工作。接着,刘云霞针对几种常见妇科疾病向大家推荐了中医食疗方子,又从中医调理的角度向大家重点介绍了几个重要穴位的作用,并带领大家一起按摩穴位,做健康操,现场气氛活跃。

讲座最后,刘云霞现场答疑,耐心地解答了大家提出的问题,并当场为有腰间盘突出、颈椎病的几名职工针灸治疗。大家感受到集团工会的温暖,纷纷表示感谢。